渋谷から5分のロルフィング施術ルームZEROゼロ
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2012年3月29日
【E#25】荷物を減らす意味～身が軽くなり移動しやすくなる
引越してから気がつくようになった点として、荷物を軽くすることの大切さ。 5 foods never to eat to lose belly fat
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2010年6月8日
考えるヒント 小林秀雄 20冊目
小林秀雄氏の本といえば、大学受験でよく出る文章又は難解というのが第一に思い浮かぶ。そのため、今日の今まで読む気が起こらず、手に取ることが全くなかった。
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2014年11月6日
【R#30】Phase II（１８）〜セッション５：大腰筋を調える
セッション４、５、６は、骨盤の上（大腰筋、仙骨や背骨）、下 （骨盤底や内転筋）を通じて（４は内転筋〜骨盤底付近、５は大腰筋や横隔膜、６は、背骨と仙骨）
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2017年2月13日
【Y#59】自分を見つめる簡単な方法としての内観〜瞑想とどう違うのか？
2017年2月12日（日）に１日内観のワークショップを開催した。 月に一度セッション・ルームZEROでヨガ交流会(Meet in yoga)を開催して
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