2014.10.31 【R#25】Phase II(14)〜セッション4〜骨盤底を調える いよいよセッション4からコアのセッションに入る。セッション4、5、6は、骨盤の上(大腰筋、仙骨や背骨)、下 (骨盤底や内転筋)を整えていく(4は内転筋〜骨盤底付近、5は大腰筋、6は、背骨と仙骨)。 …
2014.10.31 【R#24】Phase II(13)〜身体感覚〜Embodimentとは何か? 毎回、ロルフィング・トレーニングの授業開始時にEmbodimentというセッションを行っている。身体感覚を養う上で鍵となる言葉なのだが、EmbodimentをOxford Advanced Learn…