2014.11.15 【R#38】力を抜くこと(3)〜重力とスペースの意識 ロルフィングのセッション8以降の説明に移る前に、再び「力を抜くこと(ここでは、余計な力を抜くという意味)」について取り上げたい。私自身、ヨガでは「力を抜くこと」が課題で、様々な西洋のボディワークを探…
2014.11.14 【R#37】身体と心(1)〜深層とトラウマ ロルフィングのトレーニングを受けていると心理的な理論はそれほど出てこない。身体を調えることによって、心も調っていくと考えているからであり、実体のないもの(心)ではなく、実体のあるもの(身体)にフォーカ…
2014.11.13 【R#36】Phase II(24)〜古いパターンと新しいパターン ロルフィング・トレーニングで様々な技術を学んでいるが、先生から時々、 「人は「正しい」「間違い」で物事を捉えるが、自分にとって正しくても、クライアントにとって正しいとは限らない。だから、自分で考え、解…
2014.11.12 【R#35】Phase II(23)〜統合セッション ロルフィングは10回の施術を通じて、身体を調えていく。今まで7回までの基礎とその方法、実際に感じたことを書いてきた。 セッション1〜3では、身体には上半身と下半身がありそれぞれ連動して動けること(セ…
2014.11.10 【R#34】Phase II(22)〜セッション7:頭・顔 セッション4、5、6は、骨盤の上(大腰筋、仙骨や背骨)、下 (骨盤底や内転筋)を通じて(4は内転筋〜骨盤底付近、5は大腰筋や横隔膜、6は、背骨と仙骨)、中央軸を調えていく。 セッション4〜6の場…
2014.11.09 【R#33】Phase II(21)〜姿勢の3要素〜視覚、内耳感覚、筋感覚 ロルフィングで姿勢を見る際に三つの要素が関わっていると考える。視覚(Visual system)、内耳感覚(Vestibular system)、筋感覚(kinesthetic system)の3つの…
2014.11.08 【R#32】Phase II(20)〜絵画史と身体(2)〜絵画史から顔と頭をどのようにみるのか? ロルフィングのトレーニング中に絵画の写真がよく出てくる。身体と絵画史について、本ブログで過去に一度触れたことがあるが(「【RolfingコラムVol.14】絵画史と身体(1)」)、今回は第二弾として再…
2014.11.07 【R#31】Phase II(19)〜セッション6:仙骨を調える セッション4、5、6は、骨盤の上(大腰筋、仙骨や背骨)、下 (骨盤底や内転筋)を通じて(4は内転筋〜骨盤底付近、5は大腰筋や横隔膜、6は、背骨と仙骨)、中央軸を調えていく。 セッション6は、セッショ…
2014.11.06 【R#30】Phase II(18)〜セッション5:大腰筋を調える セッション4、5、6は、骨盤の上(大腰筋、仙骨や背骨)、下 (骨盤底や内転筋)を通じて(4は内転筋〜骨盤底付近、5は大腰筋や横隔膜、6は、背骨と仙骨)、中央軸を調えていく。 セッション5は、セッショ…
2014.11.05 【R#29】Phase II(18)〜Sensing・Doingとコーチング ロルフィングのトレーニングでSensingとDoingという二つの言葉が対で説明されるケースが多い。どの時にSensing(クライアントの身体にどのような変化があるのか?施術中に知覚すること)し、どの…