【R#64】呼吸（１）〜意識と無意識 ロルフィングの１０回シリーズの初回で「呼吸を調える」ことが大切になることは以前本コラムで触れた（詳細は【RolfingコラムVol.12】参照）。ヨガにおいても「呼吸」に注目してポーズをとる。 数回…