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2015年9月7日

【Y#29】プラーナーヤーマ・連続講座(2)〜瞑想・瞑想のテクニック

2015年9月4日と5日、齋藤素子さんのプラーナーヤーマ連続講座を飛び入りで参加してきた。1日目(9月4日)の模様については【YogaコラムVol.2...続きを読む

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