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2015年11月6日

【Y#47】プラーナーヤーマ・連続講座(6)〜呼吸

2015年11月3日、4日の2日間に渡って行われたプラーナーヤーマ・連続講座。前回はヨガの実践の際に、どのように意識を向けるか?について書いたが(【Y...続きを読む

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