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2015年11月14日

【Y#50】プラーナーヤーマ・連続講座(8)〜実践を通じて

プラーナーヤーマの連続講座を終えてから約1週間半が過ぎた。瞑想もそうだが、プラーナーヤーマも実践してみて初めてわかるもの。 【YogaコラムVol.2...続きを読む

【E#53】パンフレット・名刺作成開始〜どのようにして作るのか?

セッション・ルームZEROのホームページ(HP)を立ち上げてから1ヶ月近く過ぎた。その作成経緯は【起業/独立コラムVol.8】に記した。 ごく簡単にま...続きを読む

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