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2017年10月31日

【B#71】ヨガの関連本〜入門書、近代ヨガの歴史、医学のエビエンス、解剖学とポーズ

最近、知人とヨガ(本コラムではヨガとヨーガを併記)について話す機会があった。その時に話題になったのは、ヨガの意義について。 ヨガといえば、ポーズ(別名...続きを読む

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