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2019年9月6日

【Y#79】8年間瞑想を学び、実践することで見えた先は?〜日常内観とジャーナリングの実践+現在・未来について

ヨガを日々の生活に取り入れるようになってから12年、瞑想は8年が過ぎた。 約13年前に、トータルワークアウト渋谷店でケン・ハラクマ主宰のインターナショ...続きを読む

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