2023.07.14 【R#270】日光の活用法〜日常生活で日光をどう取り入れるか?〜 はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 日光をどう使ったらいいのか?…
2023.07.11 【R#269】塩の活用法〜日常生活で塩分をどう補給するか?〜 はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 水は筋肉の7割を占め…
2023.07.01 【R#268】食事は取るタイミングが重要〜日常生活でできること はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 食事と姿勢〜正し…
2023.06.28 【R#267】水の活用法〜身体の7割を占める水と健康について はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 水は筋肉の7割を占め…
2023.06.27 【R#266】良質な睡眠は、姿勢を整えていく上でも重要〜日常生活でできること はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 身体の動きと「睡眠」について…
2023.06.16 【R#265】身体感覚を養う理由〜感情、直感、自分を整える意味 はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 ロルフィングは身体感…
2023.06.09 【R#264】脳は一生変化し続けるからこそ、楽な姿勢は見つかる はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 手技を使ったロル…
2023.06.04 【R#263】口呼吸と鼻呼吸〜生活習慣の変化〜姿勢と現代病への影響 はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 ロルフィングのセ…
2023.05.16 【R#262】目に見えない「心」より、目に見える「身体」を扱う意味 はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 目に見えない「心…
2023.05.09 【R#261】整体・マッサージとの違い〜症状か構造か? はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 整体・マッサージ…
2018.01.29 【RM#16】Rolf Movement – Part 2(2)〜直感と身体観察を通じて見えてくるものは・・・ 2018年1月26日(土)、最初の3日間のトレーニングが修了した。 「自分の身体の状態がセッションに反映される」で初日の模様を書いたが、今回の10日間のRolf Movementのトレー…
2015.06.28 【R#106】金沢講演(2)〜代替療法と対処療法 2015年6月24日、25日の両日、金沢の歯科医院で世界一周及びロルフィングの講演を行うことができた。経緯と内容については前回触れた(【旅コラムVol.170】、【RolfingコラムVol.104】…
2018.03.20 【RM#23】Rolf Movement – ロルファー向けのセミナーを開催(1)〜Ida Rolfの生きた時代 ドイツ・ミュンヘンで開催されたRolf Movementのトレーニングを2017年から2018年にかけて受講している。 2018年2月4日に3回(英語でPhase)に分けて行われるトレー…
2015.11.19 【R#131】SPTの実践から(2)〜セッションの経験を通じて SPT(Source Point Therapy)・Module 1のトレーニング(2015年10月10日〜12日)を終了してから、約6週間が過ぎようとしている(トレーニングの模様について、1日目、2…