2023.01.10 【R#250】JR渋谷駅の工事と桜丘地区の再開発について① はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・運動やタロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 20…
2023.01.07 【R#249】渋谷でセッション提供開始〜ルームの引っ越し完了(1月6日開始) はじめに みなさん、明けましておめでとうございます! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文で…
2022.12.30 【R#248】ゆく年くる年〜本年営業終了+1月6日から営業開始 はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 本年の全セッショ…
2022.12.21 【R#247】古い「姿勢」から新しい「姿勢」に変化した時に身体はどう変化していくか?〜身体内の対話 はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 自分の「姿勢」の…
2022.12.14 【R#246】【御礼】今日で最終日!神戸在住のロルファー・伊藤彰典さんに長年レンタルいただきました! はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 伊藤さんとの出会…
2022.12.09 【R#245】なぜ、長時間「座る」ことが身体の良くないのか?〜内臓脂肪+ストレス+慢性炎症 はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷(恵比寿)でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 人間の…
2022.12.07 【R#244】重力と姿勢〜重力下で働く「一過的」「持続的」に働く筋肉を知る〜力を抜くこと はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷(恵比寿)でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 「力を…
2022.12.06 【R#243】力を抜くとは?(余計な力が入らない)〜どのように最低限の力で姿勢を整えるのか? はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 「力を抜くこと」…
2022.12.03 【R#242】統合セッションとは何か?〜8回目以降のセッション〜クライアントの自立を促す はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷(恵比寿)でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 中心軸を整える…
2022.11.29 【R#241】「首」と「肩」を整えていくこと〜7回目のセッション〜「内耳感覚」を呼び起こす意義 はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷(恵比寿)でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 中心軸…
2019.11.28 【RM#31】Rolf Movement – Part 3(6)〜クラスはどのように進行するか?フィードバック+クラスの雰囲気 2019年11月27日(水)〜12月1日(日)の5日間(「2019年11月27日〜12月1日(後半):何の宿題が出されているか?+教え方をどうするのか?」参照)、Rolf MovementのPart …
2018.01.30 【RM#17】Rolf Movement – Part 2(3)〜いい意味での混乱+Tonic Functionについて Rolf Movementのトレーニングも5日目が修了した。ちょうど半分まで到達し、ワークショップでは今まで学んだことへの振り返りを行なった。 今回のPhase 2は、Phase 1と比…
2018.02.04 【RM#19】Rolf Movement – Part 2(5)〜グループにEmbodimentを披露 2018年2月4日(日)、ワークショップも最終日を迎え、午後3時には全日程を修了する予定だ。 最終日は、基礎トレーニングで行なっているEmbodimentを一人持ち時間10分で合計15人…
2023.01.07 【R#249】渋谷でセッション提供開始〜ルームの引っ越し完了(1月6日開始) はじめに みなさん、明けましておめでとうございます! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 ロルフィング・ZEROのホームペ…