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2020年8月21日

【Y#88】鼻呼吸からのアプローチ〜アレルギー症状がどう変化していくのか?呼吸からのアプローチ

2020年1月〜4月にかけて、アレルギー性皮膚炎が発症し、取り組んでいた脱ステロイドの生活が振り出しに戻った。 詳しい経緯については「どのように腸内環...続きを読む
2015年12月4日

【Y#54】プラーナーヤーマ・連続講座(12)〜サーンキヤ哲学とイーシュヴァラ

プラーナーヤーマ・連続講座で書ききれなかったことを書いてみたいと思う(最終日の模様については【YogaコラムVol.31】参照)。 座学の扱った内容と...続きを読む
2015年11月28日

【Y#53】プラーナーヤーマ・連続講座(11)〜最終回と夢

今月(2015年11月)に入って、セッション・ルームZEROで人を集めた勉強会(ソースポイントセラピー練習会1回、チネイザン練習会2回、ヨガのイベント...続きを読む
2015年11月18日

【Y#52】プラーナーヤーマ・連続講座(10)〜瞑想のテクニックとモダリティ

セッション・ルームZEROで開催された連続講座3日目。昨日(2015年11月18日)に続いて(「【YogaコラムVol.31】〜9)3日目と対話」参照...続きを読む
2015年11月17日

【Y#51】プラーナーヤーマ連続講座(9)〜3日目と対話

2015年11月17日(月)、11月3日、4日に続き、連続講座も3日目を迎えた。過去の2日間の模様について、5回に分けて 「【YogaコラムVol.2...続きを読む

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