ブログ

2019年7月18日

【Y#68】日常内観に取り組んで6ヶ月:半年ぶりの安曇野と日常内観での気づきについて

2019年7月12日(金)午後6時より、青山学院大学で内観フォーラム(午後6時〜午後9時)が開催。 フォーラムに伺うのと同時に、同年7月14日〜15日...続きを読む
2019年2月11日

【Y#67】集中内観に参加して(3)〜内観フォーラムへの参加と青野社長の話

2019年1月30日(水)、青山学院大学で内観フォーラム(午後6時〜午後9時)が開催されたので、伺ってきた。 年末年始、信州内観研修所で集中内観を行な...続きを読む
2019年1月17日

【Y#66】集中内観に参加して(2)〜「ご迷惑をかけたこと」についての気づき

集中内観から帰ってきてから、約2週間が過ぎた。 7日間集中して内観に取り組んだ模様については「集中内観に参加して〜自分をありのまま認めること、手放すこ...続きを読む
2019年1月5日

【Y#65】集中内観に参加して(1)〜自分をありのまま認めること、手放すこと、今ここに集中すること

みなさん、あけましておめでとうございます!2018年は、様々な形でお世話になりました。本年もよろしくお願いいたします! さて、今年の年末年始(12月2...続きを読む
2017年11月12日

【Y#64】ヨガと瞑想〜ヨガの練習の中にどのように瞑想を取り入れるのか?〜チャクラと瞑想

生活にヨガの練習を取り入れてから十年。最近、ポーズにこだわるのではなく、瞑想や呼吸法を取り入れた練習も取り入れるようになった。 瞑想については、 世界...続きを読む

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