ブログ

2022年4月2日

【R#230】楽しんでヨガの練習をしていくために「重力」をどう活かすか?〜身体と心をつなぐ「筋膜」入門②・開催報告

はじめに こんにちは!東京・渋谷(恵比寿)でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 2022年4月1日(木...続きを読む
2022年3月6日

【R#227】怪我なく、楽しんでヨガの練習をしていくための身体と心をつなぐ「筋膜」入門 ・開催報告

はじめに こんにちは!東京・渋谷(恵比寿)でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 2022年3月1日(火...続きを読む
2015年8月14日

【R#116】聴くこと・身体〜ヨガ、瞑想、靈氣

2015年4月14日帰国してから、約20人のタロットカードリーディングと約40回のロルフィング・セッションを行ってきた。今回は「人の話を聴く」際、タロ...続きを読む
2014年6月26日

【R#1】出会い〜ヨガのポーズを深めるため、様々な方法を試す中で発見した

アシュタンガ・ヴィンヤーサ・ヨガというヨガの一流派に出会ってから7年が過ぎた(出会いについては、「一歩前に出ること(2)~運動することとヨガ」参照)。...続きを読む

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2018年5月10日

【R#187】ロルフィングは終わりがある〜10回で卒業できる!

身体をよくするための方法としては、 整体、マッサージ、鍼灸、気功、ヨガ等 様々なものが知られている。   その中で、 「ロルフィン...続きを読む→