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• 2023.06.04

【R#263】口呼吸と鼻呼吸〜生活習慣の変化〜姿勢と現代病への影響

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 ロルフィングのセッションで大事にしているのは呼吸だ。なぜ…

• 2023.05.25

セッション（１０回）・モニター募集〜動画撮影へのご協力いただける方へ〜（2022年6月9日締切）

はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷（恵比寿）でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 綱島に引っ越してから半年 昨年（20…

• 2023.05.16

【R#262】目に見えない「心」より、目に見える「身体」を扱う意味

はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 目に見えない「心」よりも目に見える「身体」を扱う 私は…

• 2023.05.09

【R#261】整体・マッサージとの違い〜症状か構造か？

はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 整体・マッサージとの違い〜「症状」か「構造」か？ 私は…

• 2023.05.02

【R#260】脳・呼吸と横隔膜との深い関係〜呼吸に意識を向けることで、心に大きな影響を及ぼす

はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 呼吸と横隔膜 私が１回目のセッションを始めるときに 「呼吸す…

• 2023.04.10

【R#259】鼻呼吸と口呼吸〜「世の中的には、呼吸をしすぎている人が多い！」

はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 呼吸〜吸う方と吐く方とどちらが楽か？ 私が１回目のセッ…

• 2023.04.06

【R#258】自律神経（迷走神経）を整える意味〜社会性と心理的距離、トラウマとの関係

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 ロルフィングの７回まで〜何を整えていくのか？ 私は、2015年6月から渋谷・…

• 2023.03.26

【R#257】認定から８年：目の前のことを大事にすること

はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 確定申告を終了 個人事業主として、活動開始してからお世話になっている…

• 2023.03.11

【R#256】ロルフィングは「症状」より全体的に見ていく〜身体のパフォーマンスを上げるため

はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 身体の「全体」か「症状」か？ 私は、2015年6月から…

• 2023.03.07

【R#255】身体は答えを知っている〜身体の力を抜くこと、効果を定着させること

はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 ロルフィングと「（余計な）力を抜く」こと 私は、201…