2024.01.06 【R#280】2024年・営業開始〜ロルフィングとは?〜筋膜と心 はじめに 東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・マインドの脳活(脳科学活用)講座を提供している大塚英文です。 ロルフィング10回シリーズとロルフムーブメント3回シリー…
2023.12.19 【R#277】筋膜とは?〜整えることの意味、経絡、中心軸 はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・睡眠・運動やタロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 整体との違いは「筋膜」 私は、2015年6月か…
2023.12.16 【R#275】筋膜と心的トラウマ〜言葉を使わないカウンセリング〜 はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 筋膜の中にある「トラウマ」 私は、2015年6月から、ロルフィング…
2023.06.16 【R#265】身体感覚を養う理由〜感情、直感、自分を整える意味 はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 ロルフィングは身体感覚を養える! 私は、2015年6月から…
2023.06.04 【R#263】口呼吸と鼻呼吸〜生活習慣の変化〜姿勢と現代病への影響 はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと脳科学から栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 ロルフィングのセッションで大事にしているのは呼吸だ。なぜ…
2023.05.09 【R#261】整体・マッサージとの違い〜症状か構造か? はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 整体・マッサージとの違い〜「症状」か「構造」か? 私は…
2023.04.10 【R#259】鼻呼吸と口呼吸〜「世の中的には、呼吸をしすぎている人が多い!」 はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 呼吸〜吸う方と吐く方とどちらが楽か? 私が1回目のセッ…
2023.01.16 【R#252】電磁波・静電気とその対策〜ロルフィングでできることは? はじめに こんにちは!東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 今回は、身体と電磁波との関係、そしてロルフィングが果たす役割について考えて…
2022.12.21 【R#247】古い「姿勢」から新しい「姿勢」に変化した時に身体はどう変化していくか?〜身体内の対話 はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 自分の「姿勢」の答えは自分の中にある 私は、2015年…
2022.12.09 【R#245】なぜ、長時間「座る」ことが身体の良くないのか?〜内臓脂肪+ストレス+慢性炎症 はじめに みなさん、こんにちは! 東京・渋谷(恵比寿)でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 人間の3つの姿勢〜「座る」「立つ」「歩く」 …