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2014年10月19日

【W#44】「健康な身体」と「信頼」

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長期休暇開始（開始時2014年6月1日）から4ケ月半が過ぎた。1年間の長期休暇を取得することを決めた経緯については、「【旅コラムVol.6】決断と今度...続きを読む

【R#15】Phase II（５）〜セッション２：足を調える

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セッション1では、上半身と下半身が明確に分かれるという意識を持つことの大切さ、上半身を調えること、特に呼吸を整える大切さについて書いた（「【Rolfi...続きを読む

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