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2014年10月19日

【R#15】Phase II(5)〜セッション2:足を調える

セッション1では、上半身と下半身が明確に分かれるという意識を持つことの大切さ、上半身を調えること、特に呼吸を整える大切さについて書いた(「【Rolfi...続きを読む

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