【R#268】食事は取るタイミングが重要〜日常生活でできること はじめに みなさん、こんにちは！ 東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供している大塚英文です。 食事と姿勢〜正しい、間違いよりも大事なことは？ 私は、…